Adulto Mayor en San Luis y su protagonismo desde la Actividad Física
San Luis, Santiago de Cuba, oct. 1, 25._ Dentro de las funciones del Instituto Nacional del Deporte, Educación Física y recreación (INDER), el área de la Actividad Física Comunitaria es la encargada de dirigir varias ofertas de programas y proyectos orientados a aumentar la calidad de vida de la población.
Los adultos mayores constituyen uno de los grupos etarios a los que se dirigen muchas de las propuestas deportivas y recreativas del INDER.
Se realizan múltiplea actividades, entre ellas, el Carnaval del Adulto Mayor, también charlas educativas, la práctica del yoga y las tertulias.
La gimnasia básica es punto clave desde cada uno de los círculos de abuelos.
El trabajo con el adulto mayor deviene eje fundamental de la Actividad Física Comunitaria por los importantes beneficios que trae la práctica de ejercicios a su salud.
